뷰티로운 규비쌤

나이를 먹을수록 피부 노화는 자연스러운 현상이지만, 관리 방법에 따라 속도를 늦출 수 있습니다.피부 노화는 콜라겐 감소, 피부 장벽 약화, 수분 부족, 산화 스트레스 등의 원인으로 발생하는데요.오늘은 동안 피부를 유지하는 습관과 노화를 늦추는 스킨케어 방법을 소개해 드리겠습니다!  1. 자외선 차단 – 가장 강력한 안티에이징자외선은 피부 노화의 주범입니다.강한 자외선(UVA, UVB)은 피부 속 콜라겐과 엘라스틴을 파괴하여 주름, 탄력 저하, 기미를 유발합니다.✅ 동안 피부를 위한 자외선 차단 습관• SPF 30~50 / PA+++ 이상의 선크림을 매일 사용• 실내에서도 자외선 차단 필수! (특히 창가 근처)• 외출 시 모자 & 선글라스 착용• 햇볕이 강한 시간(오전 10시~오후 4시) 야외 활동 최소화..

✔️ 피부 타입별 스킨케어 루틴 – 내 피부에 딱 맞는 관리법피부 관리는 자신의 피부 타입에 맞는 루틴을 실천하는 것이 가장 중요합니다.잘못된 제품을 사용하거나 본인 피부에 맞지 않는 방법으로 관리하면 피부 트러블, 유수분 밸런스 붕괴, 조기 노화로 이어질 수 있습니다.오늘은 피부 타입별 스킨케어 루틴을 알려드릴 테니, 자신의 피부에 맞는 방법을 실천해보세요!          1. 지성 피부 – 피지 조절 & 모공 케어✔ 특징:• 피지 분비량이 많아 번들거림 발생• 모공이 넓고 블랙헤드, 화이트헤드 발생 가능• 잘못된 제품 사용 시 여드름이 생기기 쉬움✔ 지성 피부 스킨케어 루틴✅ 아침 루틴1. 저자극 클렌징폼으로 세안 (살리실산, 티트리 성분 추천)2. 약산성 토너로 피부결 정리 & 유수분 밸런스 조절..